Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2020
|
64,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2020:
|
1380 kcal
|
Fett: 58,92g | Prot: 57,52g | Kolh.: 174,57g.
Frukost: Хлебница Сочень с Творогом, NL International Collagen Formula, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), NL International DrainEffect Red, Хлебная Столица Коржик Богатырский. Lunch: Зеленый Чай, Холидей Винегрет Овощной, Смартори Котлета Куриная Жареная, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|