Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2020
85 kg Tappat hittills: 11,6 kg.    Kvarvarande: 15 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 januari 2020:
1057 kcal Fett: 27,66g | Prot: 43,27g | Kolh.: 166,83g.   Frukost: Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Pan Pita Multigrano (38g), Monterrey Café. Lunch: Habas, Pebre, Carne Boloñesa (Baja en Grasa), Ambrosoli Jalea de Frambuesa . Middag: Habas, Pebre. Snacks/Annat: Plátano, Nectarinas, Unimarc Pan Hallulla Integral. mer...
Tappar 2,8 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


pelaoce 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.