Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2020
|
52,7 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2020:
|
716 kcal
|
Fett: 27,03g | Prot: 41,74g | Kolh.: 75,95g.
Frukost: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake (170g), Cascadian Farm Crunchy Peanut Butter Granola Bar. Lunch: French Toast with Butter , Salmon. Middag: Tomato Soup. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aaliyahfitzgerald001 's vikthistorik
|