Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2020
|
88 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2020:
|
1901 kcal
|
Fett: 51,92g | Prot: 132,66g | Kolh.: 150,24g.
Frukost: Super Bock Mini, Café Pré-Adocicado com Açúcar. Lunch: Continente Mini Tostas, Maionese, Sopa de Tomate, Cordial ou Licor, Super Bock Mini. Middag: Continente Feijão Branco Cozido, Continente Feijão Branco Cozido, Continente Feijão Branco Cozido, Continente Feijão Branco Cozido, Continente Feijão Branco Cozido, Vitela, Vitela, Vitela. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jribeiro_22 's vikthistorik
|