Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2020
|
136,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 40,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2020:
|
923 kcal
|
Fett: 38,08g | Prot: 110,75g | Kolh.: 41,69g.
Lunch: Filinchen Low Carb, Fleischsalat, Dietzel Eiersalat, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet. Middag: Mühlenhof Schweineschnitzel aus der Oberschale, Rosenkohl. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
martin06112 's vikthistorik
|