Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2020
|
102,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2020:
|
651 kcal
|
Fett: 13,07g | Prot: 25,46g | Kolh.: 110,13g.
Lunch: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Middag: Bananas , Great Value Skim Milk, Malt-O-Meal Oat Blenders Cereal. Snacks/Annat: Gala Apples. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
determined GC 's vikthistorik
|