Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2020
|
74,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2020:
|
1694 kcal
|
Fett: 44,13g | Prot: 159,89g | Kolh.: 734,46g.
Frukost: Sportinia BCAA 6000, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Вьеткафе Фо Бо. Middag: ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, Салат Айсберг, Куриная Грудка на Гриле, Молоково Молоко 3,2%, Макдоналдс Американо. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princess_miha 's vikthistorik
|