Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2020
|
82,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2020:
|
857 kcal
|
Fett: 11,93g | Prot: 98,99g | Kolh.: 83,82g.
Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Middag: Перловка Отварная. mer...
|
Tappar 5,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|