Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2020
|
73,9 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2020:
|
1673 kcal
|
Fett: 72,06g | Prot: 53,23g | Kolh.: 208,69g.
Lunch: Spargelsuppe, Dattel, Anna's Best Thon Canapé, Cailler Milchschokolade, Migros Weggli. Middag: Dattel, Tilsiter, Coop Nussbrötli, Salatsauce, Grüner Blattsalat. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bandera01 's vikthistorik
|