Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2020
|
103,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2020:
|
176 kcal
|
Fett: 8,10g | Prot: 10,00g | Kolh.: 15,86g.
Frukost: Poached Egg . Lunch: Margarine (Regular) , Toasted 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Annat: Coffee with Skim Milk. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Footprints11 's vikthistorik
|