Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2020
|
135 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2020:
|
535 kcal
|
Fett: 12,45g | Prot: 34,67g | Kolh.: 72,50g.
Lunch: DEUSA Farinha de Mandioca Temperada, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Crua, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, LAR Linguiça de Frango Fininha, Seara Filé de Peito de Frango, Suco de Limão. Middag: DIA Manga Rosa. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dayanne Trevizan 's vikthistorik
|