FitandFine888 's dagbok, 15 jan 20

It's the same. Is it adrenals? Is it calories in/out? It's not water...
77,6 kg Tappat hittills: 2,7 kg.    Kvarvarande: 1,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 januari 2020:
1438 kcal Fett: 107,64g | Prot: 72,13g | Kolh.: 44,26g.   Frukost: Clarified Butter Ghee,  Keto Tortillas, Cream Of Tartar , Fresh Lemon Juice. Lunch: Karma Kafe Keto Creamer. Middag: Ground Lamb (Cooked, Broiled) , Green Peas (Frozen) , Broccoli , Yai's Thai Red Thai Coconut Curry. mer...
stadig vikt

3 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Calories out, but we already came to that conclusion. I'm just putting this in here for the record. :) 
15 jan 20 av medlem: LZenn
Sometimes the body pauses. Mine can hang on to water a few days and then whoosh it out... So trust the process and go with that. You can always go over and make sure you are measuring right.  
15 jan 20 av medlem: liv001

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


FitandFine888 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.