Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2020
|
79,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2020:
|
957 kcal
|
Fett: 22,05g | Prot: 45,71g | Kolh.: 144,28g.
Frukost: Ясно Солнышко Каша 7 Злаков. Lunch: Гречка Отварная. Middag: Куриная Ножка. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fake|it|till|you|make|it 's vikthistorik
|