Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2020
|
63,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2020:
|
491 kcal
|
Fett: 29,25g | Prot: 26,01g | Kolh.: 31,99g.
Frukost: Сыр Гауда, Trapeza Овсяная Крупа, Яйцо, Авокадо. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Juli_art_sport 's vikthistorik
|