Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2020
|
73,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2020:
|
248 kcal
|
Fett: 15,12g | Prot: 17,75g | Kolh.: 11,49g.
Frukost: Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Леовит Стевия, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Мясновъ Сыр Плавленый из Творога Сладкий с Какао Шоколадный, Сырники. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|