Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2020
|
59,4 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2020:
|
715 kcal
|
Fett: 39,09g | Prot: 54,19g | Kolh.: 37,80g.
Frukost: Viola Сыр Плавленый, Банан. Lunch: Лента Морковь по-Корейски , Перекресток Бедро Куриное Гриль. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Optimismistichka 's vikthistorik
|