Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2020
|
56,1 kg
Tappat hittills: 56,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2020:
|
445 kcal
|
Fett: 15,53g | Prot: 16,60g | Kolh.: 59,84g.
Frukost: Геркулес Геркулес Традиционный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Домик в деревне Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgaaa2007 's vikthistorik
|