Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2020
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2020:
|
1350 kcal
|
Fett: 61,17g | Prot: 65,45g | Kolh.: 134,41g.
Frukost: Песочное Печенье. Lunch: Нам Ням Цезарь , Мягкая Белая Булка, Перекресток Тельное из Филе Тилапии , Запеченный Картофель, Суп с Фрикадельками. Middag: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Matti Мюсли Ореховый Микс, Фруате Йогурт Вишневый. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|