Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2020
|
108,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2020:
|
1575 kcal
|
Fett: 80,27g | Prot: 99,63g | Kolh.: 108,32g.
Frukost: Чай с Лимоном, Густо Марини Кета Слабосоленая, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Квашеная Капуста, Чай с Лимоном, Плов со Свининой. Middag: Додо Пицца Салат Цезарь с Курицей. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|