Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2020
|
95,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2020:
|
1731 kcal
|
Fett: 113,52g | Prot: 131,64g | Kolh.: 41,28g.
Frukost: Butter, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Salsa, HEB Extra Large Eggs. Lunch: Calavo Avocado, Hellmann's Real Mayonnaise, Albertsons Sliced Roast Beef. Middag: Fresh & Easy Tomato & Mozzarella, Beef Top Loin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Annat: Six Star Pro Nutrition Professional Strength Whey Protein Plus Elite Series - Vanilla Cream, 2% Fat Milk. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jim Sullivan 's vikthistorik
|