|
bingung juga ya kalau gak punya timbangan sendiri
|
70,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2020:
|
1216 kcal
|
Fett: 34,58g | Prot: 39,67g | Kolh.: 186,98g.
Frukost: Aqua Air Mineral, Telur Rebus Lunak. Middag: Botok, Tahu Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Snacks/Annat: Chatime Pearl Milk Tea, Permen, Makaroni. mer...
|
|
1726 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 2 minuter, Vila - 15 timmar och 58 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Gapapa, kalo kebetulan di apotik. kamu timbang aja 😉👍
14 jan 20 av medlem: icandoit1s7
|
beli timbangan kue utk timbang makanan matang yg mau dimakan.
timbang bb mah cukup 1x/minggu.
14 jan 20 av medlem: MelYanti
|
aku pake timbangan insting kalau makanan Kak..hahahah
14 jan 20 av medlem: nupinup27
|
Iya d apotek kalau timbang
14 jan 20 av medlem: nupinup27
|
Saran ku sih kalo emang mau ngurangin bb mending beli timbangan digital,aku kmrn beli di shopee banyak juga ko yg gocapan..
14 jan 20 av medlem: panitajamilah
|
Iya kak yg digital disini 110rb udah dpt bagus
14 jan 20 av medlem: nupinup27
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nupinup27 's vikthistorik
|