Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2020
|
51,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2020:
|
1295 kcal
|
Fett: 35,11g | Prot: 61,45g | Kolh.: 186,88g.
Frukost: Малиновое Варенье, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Пятерочка Банан, Кальве Майонез Легкий, Борщ Вегетарианский. Middag: Heinz Кетчуп Томатный, Кальве Майонез Легкий, Магнит Апельсин, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Barilla Макароны. Snacks/Annat: Безе, Любимые Традиции Птичья Песня. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|