Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2020
|
131,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2020:
|
1932 kcal
|
Fett: 92,14g | Prot: 118,55g | Kolh.: 161,30g.
Frukost: Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Carl Buddig Chicken Lunch Meat, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. Lunch: Ken's Steak House Fat Free French Dressing, Primo Italian Sausage. Middag: Lasagna with Meat. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suezeequecc 's vikthistorik
|