Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2020
|
55,1 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2020:
|
751 kcal
|
Fett: 27,33g | Prot: 66,67g | Kolh.: 58,58g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Prodgreen Куриные Фрикадельки , Салат Овощной со Сметаной. Middag: Сметана , Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Annat: Мёд, Чай. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|