Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2020
|
68,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2020:
|
574 kcal
|
Fett: 20,07g | Prot: 22,84g | Kolh.: 105,86g.
Frukost: Grönt Te, ICA Pannkakor med Jordgubbssylt, Omega Laxburgare. Lunch: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Snacks/Annat: Godisklubba, Lösgodis, Dr Pepper Dr Pepper Läsk (Burk). mer...
|
Tappar 13,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Powerwoman0 's vikthistorik
|