Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2020
|
99,9 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 28,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2020:
|
364 kcal
|
Fett: 14,95g | Prot: 6,61g | Kolh.: 58,28g.
Lunch: Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Middag: Манго. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
babylilymeow 's vikthistorik
|