Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2020
|
82,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2020:
|
285 kcal
|
Fett: 19,86g | Prot: 21,53g | Kolh.: 3,79g.
Frukost: Кофе, Danke Сыр Тильзитер , Мясновъ Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarinaMostovova 's vikthistorik
|