Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2020
|
74,9 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2020:
|
430 kcal
|
Fett: 15,49g | Prot: 32,71g | Kolh.: 41,50g.
Frukost: Aardbeien, Hahne Haferflocken Oats, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Precision Engineered Wei Proteïne (Belgische Chocolade Smaak), Jumbo Soya Drink Ongezoet, Banaan. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zonnetje inhuis 's vikthistorik
|