|
В принципе я не особо удивлена привесу, т.к вчера почти 12 часов ехала по трассе и делать в машине нечего)
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2020:
|
1605 kcal
|
Fett: 86,55g | Prot: 78,53g | Kolh.: 127,57g.
Frukost: Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом , Приготовленная Чечевица, Фарш с Овощами. Lunch: ВкусВилл Улитка из Слоёного Теста с Изюмом на Масле, Приготовленная Чечевица, Fazer Булка, Fresh Market Студень Говяжий. Middag: Жареная Картошка, Лукоморье Йогурт Греческий с Персиком. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|