Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2020
|
91 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2020:
|
2222 kcal
|
Fett: 118,39g | Prot: 67,73g | Kolh.: 209,86g.
Frukost: SUS Group Арахис Жареный Солёный со Вкусом Сыра Чеддер, Вкусный День Сырок Глазированный с Ванилином, Любимый Сад Яблочный Нектар. Lunch: Франкфуртер или Хот-Дог на Булочке, Монетка Шоколадный Батончик Райт . Middag: Русский аппетит Макароны с Мясом. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RoadToNormal 's vikthistorik
|