Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2010
|
101,2 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 35,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2010:
|
333 kcal
|
Fett: 16,63g | Prot: 31,97g | Kolh.: 17,74g.
Frukost: Eggs (Large), 2% Milk American Cheese Singles. Lunch: Naked Chicken Nuggets. Middag: Green Peppers, Parmesan Cheese (Grated), Shredded Mozzarella Cheese, Pizza Sauce, Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas. Snacks/Annat: Cooked Ham. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessilyn02184 's vikthistorik
|