Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2020:
|
1054 kcal
|
Fett: 47,76g | Prot: 65,07g | Kolh.: 89,06g.
Frukost: Сырники. Lunch: Селедка под Шубой, Макароны Отварные, Треугольники Лососевые. Middag: Хлеб Бородинский. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|