|
это закономерно 😏
|
67,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2020:
|
1136 kcal
|
Fett: 45,38g | Prot: 89,29g | Kolh.: 89,49g.
Frukost: Любимый Край Творожное Печенье с Изюмом, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Гармония Сметана 20%, Тыква, Куриное Филе. Middag: Сыр Российский, Яйцо. Snacks/Annat: Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Medvedicca78 's vikthistorik
|