Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2020
|
136,2 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 46,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2020:
|
194 kcal
|
Fett: 1,15g | Prot: 26,20g | Kolh.: 21,44g.
Frukost: Himbeeren, REWE Bio Quark Magerstufe. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|