Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2020
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2020:
|
487 kcal
|
Fett: 11,65g | Prot: 72,35g | Kolh.: 20,60g.
Frukost: Перепелиное Яйцо, Кофе. Lunch: Рич Сок Томатный , Цветная Капуста на Пару. Middag: Рыба на Гриле. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariyalyu4iya 's vikthistorik
|