|
😠😡😱😵😨😠😠😠😠😠
|
67,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2020:
|
1555 kcal
|
Fett: 85,20g | Prot: 52,72g | Kolh.: 142,21g.
Frukost: Conad Nocciole Sgusciate, Dattero, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%. Lunch: Gnocchi di Patate, Grana Padano Grana Padano. Middag: Grana Padano Grana Padano, Gnocchi di Patate. Snacks/Annat: J. D. Gross Cioccolato Fondente Ecuador 70% Lampone , Zuegg Crema di Marroni, Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0%. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|