Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2020:
|
1563 kcal
|
Fett: 27,13g | Prot: 117,46g | Kolh.: 228,81g.
Frukost: Tempeh , SuperIndo Beras Merah, Fried Egg , Kem Chicks Sayur Toge. Lunch: Mangos. Middag: Tropicana Slim Beras Merah, Kem Chicks Sayur Toge. Snacks/Annat: Kepala Djenggot Teh Hijau, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Frisian Flag Purefarm Low Fat, Gehu. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|