Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2020
|
59 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2020:
|
984 kcal
|
Fett: 49,27g | Prot: 55,19g | Kolh.: 80,32g.
Frukost: ВкусВилл Колбаса Классика, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Гематоген, ВкусВилл Мусс Молочный с Маракуйя. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%. Middag: Карат Творожок Сливочный с Ванилином. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Александра 36 's vikthistorik
|