|
Vähän ihmetyttää, että paino tippuu näin nopeasti. Olen nyt reilut pari viikkoa kärsinyt sarjoittaisesta päänsärystä, yöt mennyt kohtauksien takia valvoessa. 🙄 En edelleenkään ole jaksanut merkitä syömisiä, mutta olen pyrkinyt kuitenkin syömään fiksusti. Tiistaina olen lähdössä viikoksi Teneriffalle, tavoitteena on liikkua paljon ja levätä. Viime yö oli ensimmäinen ilman järkyttävää 3 tunnin särkyä, toivoa on siis paremmasta. Mukavaa alkavaa viikkoa kaikille!
|
108,8 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Onko tuota sarjoittaista päänsärkyä ollut ennen tätä projektiakin? Vai ihan uus kokemus? Jos uusi niin kannattelee käydä työterveys/arvuutuskeskuksessa kyllä. Samalla voi mitata vaikka verenpaineen heidän värkillään kuten itse tein taannoin.
16 jan 20 av medlem: TogoTogo
|
Täällä toinen Hortonin neuralgiaa sairastava. Onko sulla ruokavaliolla ollut vaikutusta särkyihin?
16 jan 20 av medlem: Tätsä77
|
Sarjoittaisesta päänsärystä olen kärsinyt nyt noin 6-7 vuotta siten, että jaksot tulevat päälle noin 1-2krt vuodessa joko keväällä tai syksyllä. Nyt noin viikon verran Teneriffan reissun aikana ja jälkeen kivut pysyneet poissa. Mitään järkevää syytä en ole jaksojen tai yksittäisten kohtauksien alkamiseksi keksinyt, jos vuodenaikojen muutoksia ei lasketa. Nyt 2vkon kortisonikuuri isolla annoksella sekä imigran nenäsuihkeet jeesasivat pahimman yli. Sanalla sanoen vittu mainen tauti, mutta onneksi kipuun ei kuole. Nyt vointi kuitenkin hyvä ja verenpaineet ihanteelliset 110/65 ilman lääkkeitä. Nyt pystyy taas keskittymään täysillä projektiin, kun päänsäryt takana. Edelleen tavoitteena - 50kg kesäkuun 2020 aikana. 👍💪
25 jan 20 av medlem: Kride75
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|