Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2020
71,6 kg Tappat hittills: 7,4 kg.    Kvarvarande: 7,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 januari 2020:
1851 kcal Fett: 87,34g | Prot: 89,34g | Kolh.: 179,24g.   Frukost: Ряба Майонез Провансаль, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка с Грибами. Middag: Пирог с Картошкой, Активия Йогурт с Черносливом. Snacks/Annat: Пирог Рыбный, Гречка с Грибами, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи. mer...
Ökar 3,5 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


mvaleeva74 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.