Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2020
|
76,7 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2020:
|
259 kcal
|
Fett: 5,66g | Prot: 7,57g | Kolh.: 46,44g.
Frukost: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Щедрые Хлебцы Ржаные. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viliana154 's vikthistorik
|