Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2020
|
78,9 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2020:
|
1343 kcal
|
Fett: 46,05g | Prot: 53,64g | Kolh.: 185,98g.
Frukost: Giant Eagle Fruition, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Coffee, Jenny Craig Ranchero Skillet. Lunch: The Farmers Market Baby Cut Carrots, Jenny Craig Classico Chicken Parmesan. Middag: Giant Eagle Fruition, Tuscan crackers, Jenny Craig Chicken Tortilla Soup. Snacks/Annat: Apples, Cranberry-Apple Juice (Bottled), chocolate chip cookies. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena Midnight 's vikthistorik
|