|
Выехав с друзьями на природу,
Организм испытывает стресс,
Отделить жиры от углеводов,
Для него нешуточный процесс.
Расслабон поймав уже в субботу,
Мутный мозг работает едва.
Он же вновь выходит на работу,
Засучив по локоть рукава.
Размышляя долго над укропом,
Над картошкой, салом и бухлом...
Психанул - "Пошло оно всё в @опу!!!..."
Так осели в бёдрах три кило.
(с)
Что-то в этом есть)))
|
54,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2020:
|
1744 kcal
|
Fett: 103,77g | Prot: 101,56g | Kolh.: 97,78g.
Frukost: Полюс Вафельный Торт, Крабовые Палочки, Пекинская Капуста, Кофе с Сахаром, Лаваш Тонкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Оливковое Масло. Lunch: Яготинська Брынза , Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Омлет с Молоком, Говяжий Фарш. Middag: Молоко (Цельное Молоко). mer...
|
|
1672 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 7 minuter, Exercise Machine - 53 minuter. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|