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💪🏻 Voilà ce que ça donne de ne plus manger des produit chimiques... baisser sa consommation pain et sucre... complètement prête à me ranger sur un régime !
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71,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 12 januari 2020:
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990 kcal
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Fett: 48,71g | Prot: 71,34g | Kolh.: 49,15g.
Frukost: Avocat, Café, Oeuf à la Coque, Banane. Lunch: Tomates, Beaujolais, Moutarde, Pommes de Terre Frites, Steak Haché 5%. Middag: Fromage, Fromage Gouda. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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