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2 séances de tapis ... pas de dîner hier soir m’ont sauvée ... aujourd’hui pas de craquage! Belle journée à toutes!
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61,8 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 12 januari 2020:
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1093 kcal
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Fett: 61,71g | Prot: 37,07g | Kolh.: 104,82g.
Frukost: Chabrior Amandes Effilées , Pommes (sans Peau), Thé sans Sucre, St Môret St Môret, Paul Pain Complet. Lunch: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Danone Fjord, Pain Complet, Florette Ma Sauce Caesar, Société Bleu de Brebis, Carottes, Tomates Cerises, Fenouil, Champignons, Avocat, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Roquette (Rocket). mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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Sosohappy! 's vikthistorik
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