Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2020
|
88 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2020:
|
743 kcal
|
Fett: 35,62g | Prot: 43,24g | Kolh.: 60,43g.
Frukost: Ряба Майонез Провансаль, Борщ со Свининой. Lunch: Сельдерей, Плов со Свининой. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana_Byx 's vikthistorik
|