Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2020
|
66,5 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2020:
|
1209 kcal
|
Fett: 48,57g | Prot: 37,12g | Kolh.: 149,91g.
Frukost: Epica Crispy Йогурт Яблоко, Гренки Домашние. Middag: Гренки Домашние, Якитория Мочи Шоколад, Бургер Кинг Карамельное Латте. Snacks/Annat: Epica Crispy Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Пивная Шавуха 's vikthistorik
|