Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2020
|
92 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2020:
|
639 kcal
|
Fett: 12,38g | Prot: 41,49g | Kolh.: 88,77g.
Frukost: Dolce Gusto Chocolat Chaud, Pain Blanc. Lunch: Soupe, Escalope de Poulet, Haricots Verts. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sassouvandel 's vikthistorik
|