Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2013
|
84,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2013:
|
558 kcal
|
Fett: 12,06g | Prot: 20,15g | Kolh.: 85,10g.
Frukost: Oat So Simple Original, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Bananas, Tea with Milk. Middag: Mushrooms, Medium Eggs. Snacks/Annat: Fat Free Mandarin Yoghurt, Breakfast Porridge Oats. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|