|
BodyTrace
|
99,1 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 31,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2020:
|
1445 kcal
|
Fett: 64,08g | Prot: 40,63g | Kolh.: 182,90g.
Frukost: Water . Lunch: Water . Middag: Lipton Sweetened Iced Tea, Spaghetti, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Nut Harvest Deluxe Mixed Nuts, Water. Snacks/Annat: Water, Water . mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|